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ブログ一覧
- 2021/02/08
- こんにちは。 あたごテニスクラブの中島です。 春の訪れとともにあの時期がやってきます。 そう、花粉です。 私は花粉症なのでついにかという思いです。 暖かくなるのはいいのですが、これだけは避けて通れないのです。 しかし、コロナの影響でマスクをつける習慣ができ、少しは症状を抑えられるので...
花粉の季節到来
- 2021/02/06
- こんにちは。 あたごテニスクラブの中島です。 本日はテニス日和となっています。 感染対策をしっかり行い、適度な運動をしましょう。 運動の際は準備運動をしっかり行ってからしましょう。 何事も体が一番です。 無理をせず続けられるように頑張りましょう。
テニス日和
- 2021/02/02
- こんにちは。 あたごテニスクラブの中島です。 本日は非常にいい天気です。 まさにテニス日和!! 水分補給はこまめにしっかり取りましょう。 体は誰しもが衰えていきますので、適度な運動や筋トレは行いましょう。 そして継続は力なりです。 少しずつでいいので初めてはいかがですか?  ...
いい天気
- 2021/01/26
- こんにちは。 あたごテニスクラブの中島です。 今日の朝は気温が低く霜や氷が張っていました。 気づかずに踏んでしまい転倒することもありますので、くれぐれもご注意下さい。 テニスする方は十分に準備運動をしてから行って下さい。 今日も1日頑張っていきましょう。 ...
ご注意!
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