ブログ[2]｜新座市のテニススクール、テニス教室なら

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新規開校！！

2021/12/17

こんにちは。あたごテニスクラブの中島です。１０月よりキッズ、ジュニア、プレーヤーズを開講致しました。お子様の成長は楽しみですよね。しかしながら壁にぶつかり伸び悩み、スポーツが嫌いになってしまったりやめてしまう方なども多いようです。練習ではコーチに、家では親御さんに色々言われ...

上達させよう！

2021/07/09

こんにちは。あたごテニスクラブの中島です。さて今日はテニスの上達方法をお伝えしようと思います。皆さんはどうすればテニスが上達すると思っていますか？当然テニスを一生懸命に取り組めばとか、それに時間をかける。など思うことがあると思いますが、その前にやっておくことがあります。そ...

雨続き

2021/07/05

こんにちは。あたごテニスクラブの中島です。雨に日が続きます。皆さん運動不足になっていませんか？家でできる運動を紹介します。【バービージャンプ】１、まっすぐに立ちます。２、しゃがむ。３、床に両手をつきます。４、足をまっすぐ延ばします。（腕立て伏せの状態）...

そろそろ梅雨の時期

2021/05/24

こんにちは。あたごテニスクラブの中島です。関東もそろそろ梅雨に入る時期に来ました。今がテニスをするチャンスです。しかし、湿気と暑さで熱中症になりやすいのでこまめな水分補給と適度な休憩を挟みながら行って下さい。安全で楽しくテニスをエンジョイして下さい。

強風

2021/04/22

こんにちは。あたごテニスクラブの中島です。今日は風が強かったですね！そんな時にテニスをするなら積極的にボレーに出てみましょう！バウンドしてからの方が風の影響は受けますのでその前に取る方がまだうまく返せるかなと思います。ボレーが苦手な方はなるべく早く振らないように気をつけたり、飛ばそうと思い過ぎずに当...