- 2019/04/19
おはようございます。
あたごテニスクラブの中島です。
今日もテニス日和となりました(^^)
こんな天気のいい日はテニスに夢中になりがちですが、こまめに水分補給をして下さいね。
一回に多めにとってまた長時間行っての繰り返しは良くないですよ。
ゲームをするのであればチェンジコートの際にのどが渇いてなくても飲みましょう。
のどが渇いてからでは少し遅いですね、唇などが渇いてきたらこれは危険信号点滅です。
みんなで楽しくテニスするにも体調はしっかり管理してあげてくださいね(^^)
カレンダー
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 |
アーカイブ
- 2022年5月（1）
- 2022年1月（2）
- 2021年12月（2）
- 2021年7月（2）
- 2021年5月（1）
- 2021年4月（1）
- 2021年2月（4）
- 2021年1月（4）
- 2020年12月（1）
- 2020年10月（1）
- 2020年8月（1）
- 2020年7月（2）
- 2022/05/07
すくすくのっぽくん開催！ - 2022/01/11
あいにくの雨 - 2022/01/06
令和４年 - 2021/12/21
元気いっぱい - 2021/12/17
新規開校！！
最寄駅からのアクセス
・JR武蔵野線新座駅から徒歩20分
・西武池袋線清瀬駅から西武バス旭ヶ丘団地122
・団地センター下車徒歩5分
駐車場30台ございます
