2020年7月のブログ記事
- 2020年07月26日
- こんにちは。 あたごテニスクラブの中島です。 まだ梅雨明けとはいかない日々ですが皆様どの様にお過ごしですか？ さて、今日は体の理解（動かし方）について書きたいと思います。 皆様は自分の体の事をどれくらい理解していますか？ 運動できる人はセンスがあるとよく言いますが、それ...
体の理解（動かし方）について
- 2020年07月10日
- こんにちはあたごテニスクラブの中島です。 しばらくブログの方を更新せずで申し訳ございません。 梅雨の時期でなかなかレッスンも行えずにいます。 そんな時に少しでも体を作ったり整えたりしてみてはいかがですか？ スポーツはうまくなることも大事ですが、怪我など体を壊さないことが最も重要です。...
梅雨時期
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